3 szokás, ami útjában áll a boldogságnak
Ismered azt a szitut, amikor jókor vagy jó helyen, a jelenben tudsz maradni, és élvezed azt, amit megélsz? De jó is lenne megélni ezt napi szinten, és sok-sok órán át....
5 tipp a rosszul alvóknak
A napokban kaptam a kérdést Facebookon: Miért van az, hogy fáradtabban ébredek, mint ahogy elaludtam? Hogyan lehetne jól aludni? Szerintem ebben az időszakban sokan rosszul alszanak. Főleg azok, akik eddig...
Amikor a kapcsolatban rosszul megy a kommunikáció
…akkor ideje van változtatni a kapcsolat működtetésén. Az, hogy ki, hogy kommunikál, egyrészt tanult dolog, másrészt nagyban befolyásolja az, hogy éppen milyen érzelmi állapotban van az adott személy. Egészen másként...
Tippek féltékenység ellen
A féltékenységet mindenki ismeri, legalább is valamelyik formáját. A párok életét nagyban nehezíti, ha az egyik fél féltékeny, és az érzései által formált viselkedésével terhet ró a másik félre, annak...
5 leggyakoribb probléma, ami miatt tanácsadásra jelentkeztek
A 2020-as év kellően megdolgozta az emberek lelkét. Veszteségek, elhúzódó lezáratlan, megoldatlan ügyek, problémák kerültek napvilágra, amelyekkel szemben nem engedhettük meg tovább a vakságot. A párkapcsolatokat sem kímélte a karantén...
Mit tegyél, ha túlterheltnek érzed magad?
Az idei év elég sok extra dolgot kívánt tőlünk. Magasfokú türelmet, szeretetteljességet, reményt, hitet, pozitív gondolkodásmódot és talán az eddigieknél nagyobb és sok esetben fájdalmas feladatok megoldását kellett megtalálnunk egy...
Így javíts azonnal a kapcsolatodon!
A párkapcsolatok kezdeti szakaszában minden simán megy, a felek lelkesen érdeklődnek egymás iránt, majd úgy tűnik, egy idő után ez a lelkes érdeklődés, odafordulás alábbhagy, és megkezdődik az egymás mellett...
10 dolog, amitől elveszíted a lelki egyensúlyodat
A boldogság keresése igen messzire nyúlik vissza az emberiség idővonalán. Keleti és nyugati gondolkodók, bölcsek egyaránt kerestek és találtak is magyarázatokat, hogy mi okoz boldogságot, és mi nem. A tárgyak...