Nyugalom & Tisztánlátás
A tanácsadás során feltérképezzük, hogy mi a probléma, az elakadás oka, és megismerve a kliens sémáit, gátló tényezőit, erőforrásait, létrehozunk egy stratégiát, ami elvezeti a klienst a megoldáshoz.
A klienseim gyakran mondják, hogy már az első beszélgetés után szabadabbnak, könnyedebbnek érezték magukat és végre nem eszköztelenek a változáshoz.
Az Életkalauz című könyv a mentális erő megerősítését segíti elméleti fejezetekkel, kutatási adatokkal, azonnal bevethető gyakorlati elemekkel. Segít, hogy képes legyél meghúzni a határaidat, jól kezelni a stresszt, előhívni a bátorságodat. Igazi mankó a nehéz időkben.
Az Így rázd fel a párkapcsolatodat! című könyv azoknak szól, akik szeretnék, ha javulna a kommunikáció, a szexuális élet, a csapatszellem, a kedvesség, a szeretet érzése a kapcsolatukban. 269 kérdés található benne, mely segítségével újra kapcsolódni tudsz a pároddal (érzelmek listája melléklettel).
A Helló, Élet! kurzus lépésről lépésre vezet téged. Ha eszköztelennek, vagy motiválatlannak érzed magad, akkor itt öntámogató technikákat találsz. A hanganyagok, a munkafüzet, a gyakorlati példák mind érted vannak.
Tartalma:
30 oldalas munkafüzet, tervezőlapok, feladatok
110 önfeltáró kérdés 5 témakörben
35 perc hanganyag
33 gyakorlat
+ ajándék Így rázd fel a párkapcsolatodat! e-book (138 oldal)
A határhúzás sokak számára kihívás. Többek között azért, mert nem szeretnének kellemetlen érzéseket okozni másoknak (és ezzel együtt maguknak), illetve nem éles a határvonal bent sem, hogy mit szabad nekik …
A szorongás egy teljesen normális emberi reakció bizonyos élethelyzetekre adott válaszul. Ha szorongsz, az nagyon kellemetlen érzésekkel jár, de hozzátartozik az emberi mivoltodhoz. Ne bántsd, ne szidd magad érte, hanem …
Mariann papírzsebkendőt szorongatva ült a videóhíváskor. Szomorú volt, de egyben érdeklődő is, hátha választ kap arra, ami a legjobban mozgatja most őt. Vajon megbízhat újra Laciban, vagy sem… A megcsalás …