Nyugalom & Tisztánlátás
A tanácsadás során feltérképezzük, hogy mi a probléma, az elakadás oka, és megismerve a kliens sémáit, gátló tényezőit, erőforrásait, létrehozunk egy stratégiát, ami elvezeti a klienst a megoldáshoz.
A klienseim gyakran mondják, hogy már az első beszélgetés után szabadabbnak, könnyedebbnek érezték magukat és végre nem eszköztelenek a változáshoz.
Az Életkalauz című könyv a mentális erő megerősítését segíti elméleti fejezetekkel, kutatási adatokkal, azonnal bevethető gyakorlati elemekkel. Segít, hogy képes legyél meghúzni a határaidat, jól kezelni a stresszt, előhívni a bátorságodat. Igazi mankó a nehéz időkben.
Az Így rázd fel a párkapcsolatodat! című könyv azoknak szól, akik szeretnék, ha javulna a kommunikáció, a szexuális élet, a csapatszellem, a kedvesség, a szeretet érzése a kapcsolatukban. 269 kérdés található benne, mely segítségével újra kapcsolódni tudsz a pároddal (érzelmek listája melléklettel).
A Helló, Élet! kurzus lépésről lépésre vezet téged. Ha eszköztelennek, vagy motiválatlannak érzed magad, akkor itt öntámogató technikákat találsz. A hanganyagok, a munkafüzet, a gyakorlati példák mind érted vannak.
Tartalma:
30 oldalas munkafüzet, tervezőlapok, feladatok
110 önfeltáró kérdés 5 témakörben
35 perc hanganyag
33 gyakorlat
+ ajándék Így rázd fel a párkapcsolatodat! e-book (138 oldal)
Az év vége – noha az elcsendesedést hozná el – sokak számára a pörgést, a végeláthatatlan feladatokat, logisztikát és az anyagi terheket jelenti. Nem kell csodálkozni azon, ha ilyen mókuskerékben …
A külvilág minden napra tartogat valami megküzdenivalót, ami talán kissé jobban feszíti a határainkat, mint az előző nap történtek. A körülményeket nem tudjuk egycsapásra megváltoztatni, de a hozzáállásunkon, a működésünkön, …
Minden pillanatban üzenünk valamit a külvilág felé, még akkor is, ha nem szólunk egy szót sem. A testünk, a pillantásunk, a sóhajtásunk, az arcizmunk rezdülése árulkodik arról, hogy milyen a …