Blog - Boldognak lenni

máj 26 2023

3 tipp, hogy könnyebben küzdj meg a mindennapi stresszel

Több kimutatást is lehet olvasni arról, hogyan gyengítettek el bennünket a pandémia évei. A klienseim arról számolnak be, hogy az eddig jól menedzselt mindennapjaikban egyre nehezebben nyerik vissza az energiájukat,...

máj 12 2023

Blog,párkapcsolat

Miért nem akarnak az emberek változtatni a párkapcsolatukon?

Sokan érezhetjük azt, hogy a körülöttünk élők nehezen változtatnak a szokásaikon, gondolkodásaikon, de talán önmagunkat vizsgálva is feltehetjük ezt a kérdést. Laurától kaptam egy e-mailt, amelyben kifejtette, hogy hiába próbálja...

máj 11 2023

Blog,Gyakorlatok,párkapcsolat

Ez a 3 dolog tönkreteheti a párkapcsolatot

A tartós kapcsolatokban, házasságban előfordul, hogy eltávolodnak egymástól a felek és nem is nagyon tudják, hogy mit lehetne tenni azért, hogy jobban érezzék magukat a mindennapokban. De mi lehet az...

máj 09 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom

5 dolog, amiben fontos változást hoz a stresszkezelés

Biztos neked is volt olyan időszakod, vagy talán pont most vagy ilyen szakaszban, hogy kicsúsznak a kezedből a dolgok, állandó vibrálást, vagy feszülést érzel a testedben, nehezen koncentrálsz, rosszul alszol....

máj 05 2023

Blog,Boldogság-növelés,Gyakorlatok,Önbizalom

Hogyan szedd össze magad, ha mélyponton vagy?

Mélyponton lenni az életben mindenkivel előfordulhat, és ilyenkor nehéz megtalálni a kiutat. Az alábbi tippek azonban segíthetnek abban, hogy összeszedd magad, és újra lendületbe kerülj: A mélypontból vezet felfelé út,...

máj 03 2023

Blog,Megcsalás,párkapcsolat

Hogyan érd el, hogy a párod eljöjjön a pártanácsadásra?

A tapasztalataim azt mutatják, hogy hónapokon át tartó beszélgetések, veszekedések előzik meg azt, hogy párban jelentkezzenek be tanácsadásra. Sok esetben egyedül érkezik hozzám az a fél, aki már nagyon szenved...

"Nehezen dolgoztam fel, hogy megcsalt a párom. A módszerek, amiket Nellin keresztül ismertem meg sokat segítettek, hogy ne bolonduljak bele a káoszba, ami akkor körülvett."
K. Csilla, Debrecen

"Most fejeztem be a könyved, ebben a pillanatban. Nagyon tetszett, szerintem az eddigi legösszetettebb, mégis legletisztultabb írásod. Nagyon jó volt olvasni a gondolataid, hogy hogyan gondolkodsz életről, halálról, boldogságról. Sok pontban egyezett, amit a Hang és én gondolok. (…)Nagyon köszönöm az élményt, léleksimogató volt, és valahogy azt érzem, hogy minden szava igaz, hogy így van az élet, mint ahogy Te ebben a könyvben leírtad."
Kocsis-M. Brigittta

Nyugalom & Tisztánlátás