Boldogság-növelés

Miért hisszük, hogy a házasságban élőket elkerüli a szerelem?

Miért hisszük, hogy a házasságban élőket elkerüli a szerelem?

A monogámiát választó párok amellett döntenek, hogy (egyszerre) csak egy emberrel élnek kapcsolatban. Vállalják, hogy bármekkora kísértés is jön, a társukat fogják választani és ellenállnak a csábításnak, a vonzódás következtében felmerülő igények kielégítése helyett. Ez fejben dől el, ez egy elköteleződés, egy tudatosság, amivel a […]

10 meglepetés ötlet Valentin-napra, vagy csak, hogy közelebb legyél a párodhoz

10 meglepetés ötlet Valentin-napra, vagy csak, hogy közelebb legyél a párodhoz

A február 14-ét sokan nem tartják jeles napnak a házasságban, párkapcsolatban, míg mások kifejezetten várják, hogy meglephessék párjukat valamivel. Elutaznak, vagy vacsorázni mennek, vesznek egymásnak apró, szív formájú tárgyakat, csokoládét. A Valentin-nap kialakulásáról már évek óta cikkeznek a lapok, így arra nem térnék ki, ugyanakkor […]

10 gondolat, ami visszafog a boldogságtól

10 gondolat, ami visszafog a boldogságtól

Eléggé megoszlanak a vélemények arról, hogy mi a boldogság. Mindenki másként értékeli és érzékeli, abban azért megegyeznek, hogy aki boldog, az jól érzi magát a bőrében, könnyebben oldja meg a feladatait, jobb a kapcsolatának minősége. Mik azok a tényezők, amik visszafognak attól, hogy boldog legyél […]

10 dolog, ami miatt biztosan elveszíted a társadat

10 dolog, ami miatt biztosan elveszíted a társadat

Könnyen lehet, hogy az emberek nem szeretik olvasni azt, hogy mit ne tegyenek. Talán azért, mert akkor egy újabb tiltást élnek meg, és a korlátokból már éppen eléggé elegük van.  Azonban mégis szükségét érzem, hogy arról is írjak, mik gátolják azt, hogy az párok békében […]

A konfliktusmentes kapcsolat titka

A konfliktusmentes kapcsolat titka

A jól működtetett párkapcsolatban élő emberek boldogabbak, egészségesebbek, elégedettebb életet élnek, mint a magányos emberek. De csak a jól működtetett kapcsolatban élők, mert azok, akik rágódnak, szenvednek a kapcsolatukban, korántsem ilyen teszteredményeket mutatnak. Ebből azt érdemes leszűrni, hogy ha már választunk magunk mellé valakit, és […]

Szakítás utáni útmutató

Szakítás utáni útmutató

Nem minden párkapcsolat tart a sírig, bizony vannak esetek, amikor a felek úgy döntenek, hogy nem akarják már ezt a kapcsolatot jól működtetni tovább, és elengedik egymást. Ritkán esik egybe mindkét fél akarata, így az elhagyott fél számára sokkal nehezebb az eset feldolgozása, mint annak, […]

Most az én mélységemről és magasságomról…

Most az én mélységemről és magasságomról…

Megkérdezték tőlem, hogy melyik könyvemet szeretem a legjobban. Mindet szeretem. Amikor elkezdtem leírni a gondolataimat, tapasztalataimat, módszereket, melyek kiválóan tudják segíteni az embereket, hogy boldogabb életet élhessenek, akkor eléggé zavarban voltam. Egy kicsit féltem attól, hogy milyen lesz a fogadtatása. Az áttörést az jelentette, amikor […]

Nelli, ez a módszer nem működik!

Nelli, ez a módszer nem működik!

Akik rendszeresen olvassák az írásaimat, vagy eljönnek tréningre, előadásra, kapnak egy képet arról, hogy mit jelent az, amikor az ember saját kezébe veszi az életében történő események irányítását. Megismerik az ok-okozati összefüggések értelmét, az életünket javító gondolatok, cselekedetek jelentőségét és hatékonyságát. Azonban önmagában még ez […]

A pénz boldoggá tesz? Vagy mégsem? Itt egy jó kis teszt.

A pénz boldoggá tesz? Vagy mégsem? Itt egy jó kis teszt.

Sokan mondják, ha Te nem is, de biztosan hallod, hogy valaki azt feltételezi, amennyiben több pénze lenne, akkor minden rendben lenne az életében. Nyilván nem vitathatja el senki azt, hogy mennyiféle előnyhöz, élményhez juthat az ember, ha az elegendőnél több pénzeszköz áll a rendelkezésére, ugyanakkor […]

5 dolog, amivel nehezíted az életedet

5 dolog, amivel nehezíted az életedet

Sok mindent teszünk annak érdekében, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, ám gyakran ez mégsem sikerül. Csak egyre kuszább minden, egyre távolabb kerülünk attól, amit valóban meg szeretnénk élni, és egyre jobban süppedünk bele a kényelmes, ám nem vágyott életünkbe. A mélység folyamatosan változik, de […]

10 újévi fogadalom, amit mindenkinek érdemes betartani

10 újévi fogadalom, amit mindenkinek érdemes betartani

Nem mindenki tesz újévi fogadalmat, mondván, hogy nem kell ahhoz egy új naptár, hogy másként legyen valami az életünkben, mint ahogyan addig volt. Nem kell, hogy új évet írjunk ahhoz, hogy megváltoztassuk a szokásainkat. Ugyanakkor egy jó motiváció, egy löket, egy “presszió” lehet az évváltáshoz […]

10 gondolat a boldog élethez

10 gondolat a boldog élethez

Lehet szeretni vagy utálni azt a jelenséget, ahogy a hírfolyamokban terjednek az életről szóló idézetek, azonban, ha az ember keres valami kapaszkodót, valami választ a kérdéseire, akkor egy-egy gondolat új irányt tud adni az életének. Az alábbi tízes listán olyan idézetek, gondolatok szerepelnek, amelyek továbbgondolásra […]