Szülőség

Mi nyomja el egy anyuka életörömét?

Rohan a világ, s vele együtt rohannak az emberek is. De mi történik velünk, ha nem állunk meg egyszer-egyszer egy pillanatra, hogy megcsodáljuk a külvilágot, a bennünk zajló folyamatokat, és ha nem veregetjük meg a vállunkat az adott pillanatokban, hogy volt erőnk és bátorságunk megoldani az […]

Hogyan neveljünk boldog gyereket?

Csodálatos élmény, amikor egy szerelmespárból család születik. A nő testileg – lelkileg megváltozik, mást talál fontosnak, másféle igényei lesznek, mint azelőtt. Gömbölyödő pocakkal együtt alakítják ki az új szobát, keresik a gyermek legjobb helyét a lakásban.  A szüléshez közeledvén a pocak egyre hatalmasabbá válik, a […]

Az erősebb kutya esete, avagy mire neveljem a gyermekem

Napjainkban egyre több szó esik a szorongásról, a stresszről, ezek kezeléséről, oldásáról. Egyre több önsegítő könyv jelenik meg a piacon, előadások, tréningek állnak rendelkezésére a szemléletváltásra éhes emberek számára.  A kereslet határozza meg a kínálatot, tehát szerencsére igény is van arra, hogy egy kedvesebb, szerethetőbb életet […]

10 tipp, hogyan tudsz újra nő lenni anyaként

Amikor egy férfi és a nő eljut oda, hogy a párkapcsolatukban helyet adnak egy kisbabának, akkor nagy izgalommal tervezgetik a háromfős családi életet. A nő maga előtt látja a pici, puha, jó illatú babácskát, ahogy plüss állatokkal teli kiságyban fekszik, elképzeli, hogy milyen babakocsit fog […]

Az életközépi válság 10 előnye

Negyven év környékén –  pár évvel hamarabb vagy később – összezavarodik körülöttünk minden. Semmi sem megy úgy, mint régen, nem olyan az energiaáramlás az életünkben, ahogyan azt várnánk, vagy azt megszoktuk. Ilyenkor könnyen fáradunk, gyengébb az idegrendszerünk, ural bennünket a stressz.  Fárasztó gyereknevelés, rossz párkapcsolat, […]

20 dolog, amit az apáktól tanulhatunk

1972-ben az Egyesült Államokban törvénybe iktatták az apák, az apák napjának megünneplését. Hazánkban a megemlékezést 1994-ben kezdeményezte a United Way, Miskolcon, így most már Magyarországon is június harmadik vasárnapja az apák napja. Ennek tiszteletére néhány ismerősömmel összeszedtük az emlékeinket és listáztuk, hogy mi mindent tanulhat […]

Hova tűnik a szex a gyerekek születése után?

Mint kétgyermekes anyuka és házassági tanácsadó kiemelt figyelemmel hallgatom azokat a beszélgetéseket, melyek a családi élet nehézségeiről, szépségeiről szólnak. Szeretem mások történeteit hallgatni, mert így nem csak szakkönyvekből fejleszthetem magam, hanem valódi kapcsolatokra, egy újabb férj – feleség viselkedésre kapok rálátást.  Mivel mindannyian mások vagyunk, így […]

Könnyű neked, mert…

Aki a boldogsággal foglalkozik, aki arra buzdít ezreket, hogy merjék megtalálni önmagukat, merjenek szeretni, merjenek élni, és fogadják a kritikát pozitív szemüvegen keresztül, annak sem fenékig tejfel az élet. Őt sem a körülményei teszik boldoggá, neki sem teszi a külső környezet akadálymentessé az életét. Ha […]