A lelki kimerülés egyik fontos oka
A határhúzás nehézsége és a napi mikrostressz adagunk összefügg. Van kliensem, aki azt mondja, hogy azért nem húz határt, nem mond nemet, mert akkor azt érzi, hogy a másik nem...
Fontos kérdések válás előtt, ha kiüresedett a párkapcsolatod
Van az a pont egy párkapcsolatban, amikor már nem a nagy veszekedések uralják az időt, hanem a csend, az érdeklődés hiánya. Amikor már nem kérdezitek meg egymástól igazán, hogy ki...
Hogyan legyél túl a szakításon?
Van az a reggel, amikor arra ébredsz, hogy már megint vele álmodtál. Pedig már napok, hetek teltek el. Mégis benned van még a számodra félbeszakadt történet fájdalma. Felvillan egy illatban,...
A megrekedt kapcsolat okai és megoldása
Sokan élik meg azt a frusztráló érzést, hogy a párkapcsolatuk mintha egyhelyben toporogna. Nincs nagy baj, de már nincs igazi öröm sem, mintha elfáradt volna a kapcsolat. De mi állhat...
Mi segít, hogy jól kezeld a hűtlenséget a kapcsolatodban?
A hűtlenség gyakran úgy érkezik a pár életébe, mint egy villámcsapás egy derült égből. Sokan mondják, hogy tudták, hogy van egy kis gond, de nem számítottak arra, hogy ez megcsaláshoz...
Veszélyes helyzetek a párkapcsolatban, jobb elkerülni ezeket
Tudod, hogy mi veszélyes egy párkapcsolatban? Mi az, ami a válás felé viszi a történéseket? Ha szeretnéd tudatosan működtetni a kapcsolatodat, akkor nézd át az alábbi pontokat, és változtassatok a...
Hogyan válassz jól párt, ha összetörték a szíved?
Egy szakítás után gyakran megfogalmazódik az ember fejében, hogy most egy ideig biztos nem akar senkit az életébe. És ez teljesen rendben van. A szívfájdalom nemcsak fáj, de át is...
Kiút a döntésképtelenségből
Lehet, hogy most épp egy olyan életszakaszban vagy, amikor minden káoszosnak, kiszámíthatatlannak tűnik. Nincs lendület, nincs lelkesedés, bizonytalan, hogy mi a jó lépés, csak a jól ismert mókuskerékben őrlődsz. Sodródsz....