Kategória: Gyakorlatok

aug 13 2023

Blog,Boldogság-növelés,Gyakorlatok

3 gyakorlat, ami azonnal jobb érzelmi állapotba hoz

Az életünkben gyakran adódnak olyan élethelyzetek, amelyek kellemetlen érzésvilágot hoznak létre bennünk – ha túlzottan sok ideig fókuszálunk a nem kívánatos részletekre. De mi történik, ha a figyelmünket szándékosan a...

boldog_párkapcsolat, boldogság gyakorlat, házassági tanácsadás, megcsalás, önbizalom, optimista élet

Share :

aug 06 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom

6 tipp túlagyalóknak

Ismered a stressz nyomasztó hatását? Meglehet, hiszen a stressz az életünk állandó kísérője, ugyanakkor nem kell, hogy eluralkodjon rajtunk. A stresszkezelés az egyik legfontosabb készség, amit érdemes elsajátítanunk, mert segít...

stresszkezelő tippek gyorsan, túlagyalás elelni tippek, túlgondolkodás ellen

Share :

júl 30 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom

Ezek a változások jönnek, ha erősíted az önbizalmad

Az önbizalomnövelésbe fektetett energia fantasztikus változásokat hoz az ember életében. Az önbizalom egy olyan titkos fegyver, amit sokan elhanyagolnak vagy nem vesznek elég komolyan, pedig az életed minden területén hatalmas...

önbizalom a munkahelyen, önbizalom tippek, önbizalomerősítés előnyei, önbizalomgyakorlat

Share :

júl 17 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom

5 félelem, ami az önbizalomhiány mögött állhat

Az önbizalomhiánytól való beszűkülés mögött gyakran félelmek húzódnak meg. Ezek a félelmek lehet felismert vagy még fel nem ismert, de befolyásolják az ember érzéseit, gondolatait és viselkedését. Ne felejtsük el,...

boldog_párkapcsolat, házassági_tanácsadó, megcsalás, önbizalom

Share :

júl 11 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom

Így változik meg az életed, ha foglalkozol az önismerettel

Önmagunk megismerése egy olyan út, amelyre lépve felfedezzük a saját belső világunkat. Olyan felismeréseink lesznek, melyek tetszeni fognak, de olyan is lesz, ami miatt kényelmetlenül érezhetjük magunkat, azonban mégis érdemes...

önbizalom, önismeret fejesztése online, önismereti gyakorlatok

Share :

júl 07 2023

Blog,Gyakorlatok,Önbizalom,párkapcsolat

Hogy érezzem jól magam, ha rossz a párkapcsolatom?

Ha rossz a párkapcsolatod, az fontos, hogy megtaláld a módját, hogyan érezd jól magad saját magadban, függetlenül a kapcsolati helyzetedtől, ugyanakkor érdemes megnézni, hogy milyen céllal maradsz benne olyan kapcsolatban,...

házasság javítása, házassági_tanácsadó, párkapcsolat_javítása, párkapcsolati tanácsadás budapest, rossz házasság önbizalom

Share :

júl 05 2023

Blog,Boldogság-növelés,Gyakorlatok

Boldogság gyakorlatok a mindennapokra

Ha szeretnéd jobban érezni magad, akkor Te is tehetsz érte még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a körülményeid azok, amelyek a boldogtalanságodat okozzák. Ha tudsz változtatni valamin, amiről úgy...

azonnali boldogság emelés, boldogság gyakorlatok, boldogsággyakorlat gyorsan

Share :

júl 03 2023

Blog,Boldogság-növelés,Gyakorlatok

10 dolog, ami felemel a levert hangulatból

Egyre többet tapasztalom, hogy olyan emberek is fáradtnak, levertnek érzik magukat, akik igazából nem tudnak problémát megfogalmazni a rossz kedvük kiváltó okaként, csak azt érzik, hogy valami nem stimmel velük....

életkedv növelés, nyomott hangulat ellen, önbizalom, tippek depresszió ellen

Share :