9 dolog, ami segít, hogy jót aludj
Napjainkban igen sokan szenvednek attól, hogy nem sikerül könnyedén elaludniuk, vagy pedig éjjel felébrednek és órákig forgolódnak az ágyukban a pihentető alvás helyett. Azonban az alváshiány nem hoz jót az...
Hogyan érjem el, hogy a férjem megértse a panaszomat?
Elég gyakran elhangzó panasz a házaspárok életében, hogy hiába mondtak el valamit „ezerszer”, a társuk nem érti meg, nem változik, nem történik semmi másképp. Enikő és Gábor – ahogy ők...
3 életkedv növelő dolog, amit azonnal bevethetsz
A téli hónapok szürkesége, komorsága, az élet által megnyert feladatok könnyen lelombozhatják az embert. A sok döntésre váró helyzet nyomasztásából gyakran azt látjuk kiútnak, ha nem mozdítjuk a szituációt, és...
Nem értem, miért távolodott el tőlem a párom!
Amikor az egyik fél felfedi lapjait a partnere előtt, és kimondja, hogy már kevésbé szereti őt, akkor előfordul, hogy a partner értetlenül áll a történés előtt. Nem érti, hogy mi...
Így kezdjük vágyakkal, álmokkal, elfogadással az új évet! (feladatsor)
Mielőtt belevágnánk az új év tervezésébe, egy kicsit körül kell néznünk. Térképezzük fel, hogy mi nem működik az életünkben most, és mi az, amivel nehezen birkózunk meg magunkban. Nem sokan...
Szeretetnyelv gyorstalpaló a boldog kapcsolatért
A szeretetnyelvekről biztosan már hallottál, és talán már azt is tudod, hogy melyik az a csatorna, ami által szeretve érzed magad. A párkapcsolatok működtetéséhez fontos, hogy ismerd a saját, és...
Hogyan lehet sikeresen kilépni a szeretői viszonyból?
Amikor valaki szeretői viszonyt alakít ki, akkor van benne egy hiány, amit szeretne feltölteni, és kiválasztja azt a személyt, aki ebben neki tud segíteni. Az ügyfeleim szerint a szeretői státusz...
A boldog nők 7 szokása
Napjainkban a boldogság keresése rendkívül kapós dolog lett. Mondhatnánk, hogy a felgyorsult világ, a sok felszínesség, időhiány okozza ezt, de azért a régi feljegyzések mind azt mutatják, hogy sokszáz évvel...