Kommunikáció

Ha így kommunikáltok a társaddal, nem lesz veszekedés

Ha így kommunikáltok a társaddal, nem lesz veszekedés

Nem egyedi eset, hogy a tartós kapcsolatban élők kommunikációs módszerei veszekedéshez vezetnek. Egymás fejéhez vágnak régi dolgokat, sérelmek egész nyílzápora indul meg, hogy földre terítse az ellenfelet. Amikor a belső nyugalom is elszáll, esetleg valóban egy fájdalmas pontra tapint egyikőjük, vagy ha nem érzi valaki, […]

Hogy fejezzük be az otthoni játszmázást és beszélgessünk érthetően?

Hogy fejezzük be az otthoni játszmázást és beszélgessünk érthetően?

Adott egy házaspár, akik nem tudnak szeretetteljesen kommunikálni egymással. Gabi és János 10 éve élnek együtt, és a kommunikációjuk ma már egyre inkább játszmázásba torkollik. Hol így, hol úgy, de mindenképpen úgy forgatják a helyzetet, hogy abból ők jöjjenek ki győztesként, a másik pedig vesztesként. […]

A téves konfliktuskezelés 5 ismérve

A téves konfliktuskezelés 5 ismérve

Sokszor halljuk, hogy legyünk őszinték másokhoz, és önmagunkhoz, hiszen az őszinteség nagyon fontos a társas kapcsolatokban.  Sokan hiszik azt, hogy ha mindent megbeszélnek a párjukkal, munkatársukkal, akkor a problémáik könnyen megoldódnak, a felelősségüknek eleget tettek, és miután megmondták az őszintét, mossák kezeiket, a megoldás a […]

Technikai segítség, ha a pároddal nem megy gördülékenyen a kommunikáció

Technikai segítség, ha a pároddal nem megy gördülékenyen a kommunikáció

Gyakori probléma a pároknál, hogy elbeszélnek egymás mellett, nem szűrik le a lényeget a mondandóban, és azt érzik, hogy bár mindent világosan és érthetően kifejeztek, mégsem jön a várt hatás. A jó szándékú felvetés, igényközlés átcsap hibáztatásba, magyarázkodásba, hergelődésbe, és egy nagy veszekedés, vagy sértődés […]

10 mondat, amivel kimutathatod a szereteted a társad felé

10 mondat, amivel kimutathatod a szereteted a társad felé

A párkapcsolatok előrehaladtával előfordul, hogy a kommunikáció csökken a felek között, és az információátadás leginkább a praktikus, életvezetést érintő témakörökre épül. Mikor kell kivinni a szemetet, hogyan viselkedtek a gyerekek, melyik családtagnak van születésnapja, mit kell venni a boltban…stb.  Egy idő után könnyen lép fel […]

5 mondat, amit ne mondj a párodnak!

Legtöbbször, noha tudjuk, hogy mit szeretnénk, mégsem sikerül úgy kommunikálnunk, hogy abból a párunk tényleg azt értse, amit kívánunk közölni. Ezért gyakran a társunkat okoljuk, és tituláljuk őt túlérzékenynek, vagy azt mondjuk, hogy nincs humorérzéke, azt gondoljuk, hogy sértődős. Ha a párkapcsolatunkban gyakran tapasztaljuk, hogy […]

A kapcsolatromboló némaság

A tartós párkapcsolatban előfordul olyan időszak, amikor a partnerek nem kommunikálnak egymással – a kötelező praktikus témakörökön kívül. Jóformán egy logisztikai meeting erejéig találkoznak csak. (Vidd a gyereket iskolába, majd megyek én érte, utald át az ebédpénzt, hívd fel anyádat, ma te vagy a soros kivinni […]

Hogyan álljak ki magamért a párkapcsolatomban?

A párkapcsolatok kezdeti szakaszában elenyésző a konfliktusok száma. Zsigerből jön a „Legyen, ahogy te akarod, drágám!” hozzáállás, mindenféle ellenérzés nélkül, hiszen akkor még a közös időtöltés, egymás megismerése a cél, és az hogy valami új életritmus alakuljon ki mindkét fél szokásaiból, érzéseiből. Amikor a kapcsolat […]

Eleged van a társadból? Így változtass!

Előfordul, hogy úgy érzed, a párod megfojt téged már a jelenlétével is? Panaszkodsz amiatt, hogy sosem figyel rád, nem tart téged fontosnak, nem tiszteli a munkádat, az érzéseidet, az álmaidat? Gyakran gondolod, hogy a párod a boldogtalanságod oka? A párkapcsolat, ha nem tesznek érte a […]

Hogyan érjem el, hogy a párom újra beszélgessen velem?

Gyakran hallom panaszként, hogy bár mindenhol a párok közötti kommunikáció fontosságára hívják fel a figyelmet, ám az ő férje nem egy beszélgetős ember, sőt, amióta romlott a kapcsolatuk, a gyerekeken és a pénzen kívül semmiről nem beszélnek. Ebben az esetben mit lehet tenni? Mivel senkire nem […]