Így emeld fel magad a mély gödörből!
Könnyen belecsúszhatunk a gödörbe, sőt pillanatok alatt a gödör mélyén találhatjuk magunkat. Mi az, ami ilyenkor segíteni tud, hogy ne szokjuk meg a lent gubbasztást...
Olvasósarok: 3 könyv, ami lendületet ad
A karantén időszakban több könyvet is elolvastam, és néhányat most ajánlóba is hoztam. Legszívesebben csak nyomtatott könyveket vásárolnék, mert imádom az illatát, és szeretem, amikor...
3 dolog, amivel növelheted az önbizalmad
Sok ember záródik be a saját börtönébe. Félnek kilépni a komfortzónájukból, félnek felelősségteljes döntést hozni, sőt, egyáltalán dönteni, és vállalni annak a következményét. Ennek következtében...
3 gyakorlat, hogy boldogabb legyél
Szerintem ma sok ember érzi úgy, hogy boldogtalan, pedig talán csak boldogabb akar lenni, mint ami valójában. Fontos különbséget tenni, mert a lehetnék még boldogabb...
3 tipp, hogy energikus legyél már kora reggel
Nem vagyok én egy „morning person” szokták mondani. Minden sikeres ember korán szokott kelni, így be tud építeni minden fontos dolgot az életébe. A reggelt...
Ajándék E-book!
Jó hírünk van! 2018. augusztus 16-tól egy ajándékkal kedveskedünk Neked. Ha vásárolsz egy e-bookot, mi mellé adjuk azt a másik, általad választott e-könyvet a boldognaklenni.hu...
Így kezdjünk neki a párkapcsolatunk javításának!
Ahogy a klienseim történeteit figyelem, mindenkinek egy a célja, hogy szerethessen szabadon, és megélje, hogy szeretik. A szeretet definíciója helyenként eltérő lehet, de az elismerés,...
5 tudatos lépés a boldog életért
A mókuskerék szimbólum sokunk számára érthető és átérezhető. Fáradt ébredés, nappali kritikák, utasítások, fásultság, kiábrándultság, logisztika, és este hullafáradtan dőlni az ágyba, és azon agyalni,...