Így cseréld le gyorsan az „Úgysem fog sikerülni!” hozzáállásodat!
Voltál már úgy, hogy előtted volt egy cél, talán egy állásinterjú, egy előadás, egy fontos döntés és a fejedben egyre csak az járt: Mi van, ha rossz döntést hozok? Ha...
Nem vagy elég motivált? Próbáld ki ezt!
Volt már olyan, hogy reggel felébredtél, és egyszerűen semmi kedved nem volt nekiállni a napnak? Mintha a motiváció valahová kisétált volna az életedből, és otthagyott volna egy nagy adag fáradtsággal...
Önismeret kezdőknek – 7 kérdés, amit tegyél fel magadnak
Az önismeret az alapja a fejlődésünknek és a céljaink tisztázásának, de sokunknak fejtörést okoz hogyan is kezdjünk hozzá az egészhez. Mindenhol halljuk, hogy fontos, de nem biztos, hogy el is...
7 egyszerű önfejlesztő szokás otthonra
Az önmagunkkal való őszinte szembenézés fontos része a személyes fejlődésnek. Először talán nem esik jól rálátni arra, amit nem biztos, hogy jól gondolunk vagy teszünk, de idővel rájövünk, hogy ez...
Így változtass, hogy erősödjön az önbizalmad!
Az önbizalom erősítése elhagyhatatlan lépés, ha jobban akarod magad érezni a bőrödben. Kihat a döntéseidre, a megjelenésedre, arra, hogy milyen minőségű életet élsz. Ha ezt a cikket megtaláltad, valószínű, hogy...
5 dolog, ami erősíti az önbizalmad
Ha szeretnél önbizalommal teli, energikus és határozott személyiség lenni, akkor ahhoz elengedhetetlen időt és energiát fordítanod a tudatos önfejlesztésre, a fókuszod irányítására. Nem lehetetlen a küldetés, de odafigyelést igényel, hogy...
Így használd ki a nyarat a boldogságérzeted növeléséhez!
A nyár a felfrissülés, a kaland, a fény és a pihenés időszaka, számos lehetőséget kínál, hogy feltöltődjünk. Hogyan töltődj fel a nyári hónapokban? Azt már többször tapasztalhattad, hogy a természet...
Hogyan legyél energikus újra?
Mindannyiunkkal előfordulhat, hogy egyszerűen elfogy az energiánk. Fáradtak, céltalanok és motiválatlanok vagyunk. Ilyenkor úgy érezzük, mintha egy láthatatlan falba ütköznénk, minden erőfeszítésünk hiábavaló, és a kiutat sem találjuk. Azonban vannak...