Önbizalom

10 gondolat, ami visszafog a boldogságtól

10 gondolat, ami visszafog a boldogságtól

Eléggé megoszlanak a vélemények arról, hogy mi a boldogság. Mindenki másként értékeli és érzékeli, abban azért megegyeznek, hogy aki boldog, az jól érzi magát a bőrében, könnyebben oldja meg a feladatait, jobb a kapcsolatának minősége. Mik azok a tényezők, amik visszafognak attól, hogy boldog legyél […]

Most az én mélységemről és magasságomról…

Most az én mélységemről és magasságomról…

Megkérdezték tőlem, hogy melyik könyvemet szeretem a legjobban. Mindet szeretem. Amikor elkezdtem leírni a gondolataimat, tapasztalataimat, módszereket, melyek kiválóan tudják segíteni az embereket, hogy boldogabb életet élhessenek, akkor eléggé zavarban voltam. Egy kicsit féltem attól, hogy milyen lesz a fogadtatása. Az áttörést az jelentette, amikor […]

Nelli, ez a módszer nem működik!

Nelli, ez a módszer nem működik!

Akik rendszeresen olvassák az írásaimat, vagy eljönnek tréningre, előadásra, kapnak egy képet arról, hogy mit jelent az, amikor az ember saját kezébe veszi az életében történő események irányítását. Megismerik az ok-okozati összefüggések értelmét, az életünket javító gondolatok, cselekedetek jelentőségét és hatékonyságát. Azonban önmagában még ez […]

Ezeket biztosan tudnod kell a sikeres életed megteremtéséhez

Ezeket biztosan tudnod kell a sikeres életed megteremtéséhez

Sokan nem látják a saját értékességüket, különlegességüket, szerethetőségüket – és évekig harcolnak azért, hogy valaki megmutassa számukra mindazt, ami ott van a szemük előtt, csak nem merik észrevenni és megállni egy pillanatra, hogy megéljék: Megcsináltam. Ez vagyok én. Hála és köszönet érte. A sikeres élet […]

5 dolog, amivel nehezíted az életedet

5 dolog, amivel nehezíted az életedet

Sok mindent teszünk annak érdekében, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, ám gyakran ez mégsem sikerül. Csak egyre kuszább minden, egyre távolabb kerülünk attól, amit valóban meg szeretnénk élni, és egyre jobban süppedünk bele a kényelmes, ám nem vágyott életünkbe. A mélység folyamatosan változik, de […]

10 újévi fogadalom, amit mindenkinek érdemes betartani

10 újévi fogadalom, amit mindenkinek érdemes betartani

Nem mindenki tesz újévi fogadalmat, mondván, hogy nem kell ahhoz egy új naptár, hogy másként legyen valami az életünkben, mint ahogyan addig volt. Nem kell, hogy új évet írjunk ahhoz, hogy megváltoztassuk a szokásainkat. Ugyanakkor egy jó motiváció, egy löket, egy “presszió” lehet az évváltáshoz […]

10 gondolat a boldog élethez

10 gondolat a boldog élethez

Lehet szeretni vagy utálni azt a jelenséget, ahogy a hírfolyamokban terjednek az életről szóló idézetek, azonban, ha az ember keres valami kapaszkodót, valami választ a kérdéseire, akkor egy-egy gondolat új irányt tud adni az életének. Az alábbi tízes listán olyan idézetek, gondolatok szerepelnek, amelyek továbbgondolásra […]

Kérdések, hogy meglásd, mit mutatott meg Neked a karácsony

Kérdések, hogy meglásd, mit mutatott meg Neked a karácsony

A karácsonyi szabadságok időszaka arra is kiváló, hogy megfigyeljünk önmagunkat, a társunkat, és a kapcsolatunkat. Amikor otthon vagyunk, és nem vonja el a figyelmünket a munkánk, hanem a család működéséhez össze kell fognunk, együttműködni, akkor az a folyamat sok mindent elárul magunkról, és a kapcsolatunkról. […]

Miért nem tudok változtatni azon, amitől szenvedek?

Miért nem tudok változtatni azon, amitől szenvedek?

Legyen az párkapcsolat, vagy munkavállalás, esetleg személyes életút, gyakran előfordul, hogy megreked életünk ezen szála, és bár piszokul szenvedünk tőle, de mégsem lépünk semmit az ügy előremozdításáért. Kati azért keresett meg, mert az írásaim alapján úgy ítélte meg, hogy a beszélgetéseink során motiváltabb lesz. Izgalmas […]

Gondolatébresztő kérdések az életed tervezéséhez

Gondolatébresztő kérdések az életed tervezéséhez

Úgy érzed, hogy megrekedtél az életed bizonyos területén? Szeretnéd, ha már más irányt venne az életed, mint ahogyan eddig volt? Munkahelyváltáson, párkapcsolati változtatáson töröd a fejed? Magabiztosságra vágysz? Sikeres életre? Ha megszületik a vágy bennünk – és ha ezt olvasod, benned is biztos megszületett már […]

A magányosság választás kérdése?

A magányosság választás kérdése?

Az ügyfeleimtől gyakran hallom, hogy szenvednek a magányosság érzésétől. Ez az érzés nem kerüli a párkapcsolatban élőket sem, mert nem azon múlik, hogy egyedül él-e valaki, hanem ez egy belső történés. Lehetünk magányosak társaságban is, és lehetünk rendben az életünkkel egyedül élve is. Jómagam is […]

Miért olyan nehéz magabiztosnak lenni?

Miért olyan nehéz magabiztosnak lenni?

Nem vagyok benne biztos, hogy valóban nehéz, de látom, hogy sokan küzdenek azzal, hogy azt éljék, amiben hisznek, amit gondolnak, amit szeretnének megtapasztalni. Sokan csak sodródnak, igyekeznek másoknak megfelelni, miközben elveszítik a valódi pezsgést, az önbecsülést a mindennapjaikból. Szandra (37) azzal keresett fel, hogy szeretne […]