Gyakran teszik fel nekem ezt a kérdést, még ha nem is pont így fogalmazódik meg. Nemet mondani nem könnyű, de némi belső támasz előkészítésével, rutinszerzéssel teljesen tiszta ügy lesz belőle. …
Blog Gyakorlatok ÖnbizalomHogy mondjak nemet, ha félek a másik reakciójától?
Blog ÖnbizalomAz önbizalomhiány jelei. Rád jellemző valamelyik?
Az önbizalomtól duzzadó emberek jellemzően tisztában vannak azzal, hogy mit tudnak, mit nem, és hogy miket tudnak megtenni azzal az erőforrással, amivel rendelkeznek. Persze, nem gondolják mindenhatónak magukat, csak tisztán …
Blog Önbizalom5 önbizalomnövelő idézet, ha egy kis lendületre van szükséged
Az idézeteket lehet szeretni vagy utálni, de sosem tudhatjuk, hogy melyik az a mondat, amelyre éppen szükségünk van ahhoz, hogy a megrekedésünkből tovább tudjunk lépni. Önbizalom idézet Az önbizalom erősítése …
Blog ÖnbizalomSzedd össze magad! De hogyan?
Azt tapasztalom, hogy az élet most elég rendesen megmérettet bennünket, és számtalan csontváz esik ki a szekrényünkből, ami a sokkoló érzelmeken túl azt is eredményezi, hogy rájövünk, tennünk kell valamit …
Blog Gyakorlatok ÖnbizalomTippek az első randihoz
A szakítás után vannak, akik jó adag kétséggel, csorbult önbizalommal vágnak neki az újbóli ismerkedésnek, hacsak a két esemény közötti időszakot nem töltötték meg önismereti munkával, és tették helyre általa …
Blog Gyakorlatok ÖnbizalomÖnbizalom-növelő gyakorlatot keresel?
Az önbizalom elég sérülékeny dolog. Ha egy számunkra fontos személytől gyakran kapunk kritikát, vagy ha a történések gyakran nem úgy végződnek, ahogy várjuk, ha nincs elég mély önismeretünk, akkor ezek …
Blog Nőnek lenni ÖnbizalomMi az oka annak, ha egy nő nem érzi nőnek magát?
Akármerre nézek, számos impulzus ér azt illetően, hogy milyennek kellene lennem. Akkor is belém ivódhat mások elvárása, ha nem konkrétan nekem címzik azt. Gondolok itt a közöségi média által milliószámra …
Blog Gyakorlatok ÖnbizalomÖnbizalom építése hűtlenség után
Ha megcsalás történik egy kapcsolatban, akkor az eléggé megrázza mindkét felet. Igen, a hűtlen fél sem érzi jól magát, miután kiderül, hogy mit tett, és a megcsalt fél bizalma is …