A napokban a Facebookon olvasható reggeli megerősítések kapcsán több üzenetet is kaptam az önmagunk összeszedésével kapcsolatban. Hogyan tudnánk visszaszerezni azt a boldog életérzésünket, ami pár éve még megvolt? Vagy hogyan …

Így emeld fel magad a gödörből!

7 kérdés, ami közelebb visz, hogy jobban érezd magad
Úgy érzed, hogy lekapcsolódtál önmagadról? Leginkább mások igényei határozzák meg a döntéseidet és ettől rosszul érzed magad a bőrödben? Nem vagy egyedül. Jóformán minden emberben megtalálhatóak a rosszul működés jelei. …

Ha félsz változtatni, ezek a tippek neked szólnak!
Talán már te is megtapasztaltad, hogy milyen érzés egy helyben toporogva azon dilemmázni, hogy merre lépj. Homályos utak rajzolódnak a szemeid előtt, és minél gyorsabban akarsz döntésre jutni, annál jobban …

A szakítás utáni időszak 10 fontos eleme
A válás, a szakítás nehéz és fájdalmas epizód még annak is, aki kezdeményezi a különválást, hiszen minden szép emlék, amit felhalmoztak és minden elképzelt közös terv, amiről ábrándoztak – darabokra …

Miért fontolják sokan a válást negyven felett?
Az ismeretségi körömben számos negyvenes nő fontolgatja a válást. Az ügyfeleim közül is a negyvenes korosztályból jelentkeznek többen azzal a problémával, hogy a szeretetlenség, az elégedetlenség hatására már a válás, …

Mit tehetek, ha a párom nem akar velem élni?
A párkapcsolatokba nagy hittel, szeretettel, elfogadással indulunk. Megvan az a jó érzés, hogy jól érezzük magunkat a társunkkal és közös jövőképet tervezünk. A múltunk tiszta (hiszen új a kapcsolódás), a …

Hogyan boldogul egy negyvenes nő a társkeresés útvesztőjében? – tippek társkereséshez
Hontvári Szilvia tapasztalt társkereső, aki most szívesen megosztotta velünk mindazt, amit átélt az ismerkedésre fordított három év alatt. Appok, helyszínek, első randis témák, ghosting és a nagy Ő…mindent érintettünk a …

Mire figyelj, ha le akarod zárni a kapcsolatodat?
Előfordul, hogy egy kapcsolatban mindent megtesznek a felek azért, hogy működtetni tudják a kapcsolatukat, azonban mégsem jön össze, és annyira elfáradnak a mentési akcióban (pl. új szokások nehézségei, pozitív visszajelzés …