A címadó kérdést egy ügyfelem tette fel nekem, persze nem azért, mert ő valóban idegesíteni akarta a párját, hanem azért, mert szerinte ez lenne a film címe, ha megfilmesítenék a házastársa viselkedését.
Megkértem, hogy fejtse ki bővebben, mit takar ez a „műsor”.
„Mindent elkövet a párom, hogy elforduljak tőle – kezdte a helyzet ismertetését -, noha úgy ébredek, hogy majd ma nagyon kedves leszek hozzá, és összekovácsoló pillanataink lesznek, de kevés ez az elhatározás, amikor ő megengedi magának például, hogy
- savanyú ábrázatot ölt, valahányszor ott vagyok mellette
- szinte megállás nélkül sóhajtozik, vagy azt bizonygatja, hogy milyen rossz is a helyzet
- minden előzetes megbeszélés nélkül kézbe veszi a telefonomat, és átlapozza az üzeneteimet, képeimet
- ha elmegyek valahova a barátaimmal, akkor előtte-utána ridegtartásba tesz, alig beszél velem. Megsértődik, amiért nem viszem magammal.
- kiszolgáltatja velem magát
- nem kér, hanem utal arra, hogy mit szeretne
- nem kedves hangnemben beszél velem, hanem kioktató stílusban
- bírálja a kedvenc együttesemet, dalokat, amiket szeretek, a sorozatokat, amelyeket nézek
Nem szeretnék hűtlen lenni hozzá, de néha azt érzem, hogy épp ő az, aki mindent elkövet, hogy valaki másban meglássam a szépet, és más által megtapasztaljam a kedvességet, a szeretetet. Olyan kevés kellene a boldog kapcsolatunkhoz, nem értem, hogy miért olyan nehéz számára, hogy ugyanolyan kedvesen forduljon felém, mint a gyerekeink felé.”
Sajnos sokszor a kapcsolat javításában nem vesz részt 100 %-ban mindkét fél, hanem az egyik fél jobban dolgozik önmagán, a kapcsolatán, mint a másik. A többet dolgozó fél lelkesedése visszajelzés hiányában csökkenni fog, eltűnik, és újra visszaáll az elhidegülés a két ember között. A sérelmek feloldásával, a megfelelő célkitűzéssel, önismereti munkával, kommunikációs technikával a helyzeten javítani lehet. Ha nem akarnak elválni, akkor érdemes erőfeszítést tenni azért, hogy újra láthassák, érzékelhessék egymást.
*****
Ha szeretnéd, hogy segítsek az újraépítésben, a probléma feltárásában és annak kezelésében, túl jutni az elakadáson, a krízisen (akár megcsalt, akár hűtlen fél vagy, akár a kommunikációban, egymás megértésében vagytok elakadva), itt írd be magad a naptáramba. Szívesen fogadlak, hogy ne titkok vagy kétségek között kelljen élned, hanem megismerd az erőforrásaidat, és használni tudd őket a boldogságod megélése érdekében.
Ha könyvet olvasnál a témában, kattints IDE!
Örömteli napot kívánok!
Laskai Nelli házassági tanácsadó, életöröm tréner
Ez a 48 oldalas e-book egyszerűen és érthetően mutatja be azokat a kommunikációs mintákat, amelyek miatt elbeszélnek egymás mellett az emberek, és segít lecserélni a nem működő mintákat olyan egyszerű mondatokra, melyekkel valóban érthetővé válunk, és mi is jobban értjük a partnerünket.
Amit találsz benne: páros gyakorlatok, békét hozó kifejezések, konfliktuskezelési minták, jó gyakorlatok a kritika kezelésére, rálátást arra, hogy miért megy félre az üzenet és torkollik veszekedésbe a beszélgetés.
Akkor is segítség lesz ez az e-book, ha megrekedt a kommunikáció közted és a párod között.
Érdekes, érthető és könnyen használható tartalom.
Az önbizalmadért
Ezt az e-bookot azért írtam, mert tudom, milyen érzés elveszve lenni, és azt is tudom, hogy van kiút. Ha én képes voltam újra hinni magamban, akkor te is képes vagy rá. Az önbizalom nem egy elérhetetlen cél, hanem egy folyamat, amelyet te is elindíthatsz, akár már ma.
Ez a könyv segít, hogy te is megtapasztald azt a felszabadító érzést, amikor már nem csak éled az életedet, hanem igazán élvezed is.
Pároknak
Az Újra igen! olyan technikákat, gyakorlatokat tartalmaz, ami segíteni tud abban, hogy jobban kezeld a stresszt, el tudj lazulni, megértsd a párkapcsolati működésedet, miért és hogyan választasz partnert magadnak.
Megoldásokat mutat be egyes párkapcsolati problémákra, és segít felismerni a bántalmazó kapcsolatot. A feladatlapok segítségével fel tudod mérni, hogy milyen kötődési stílusod van, hogy áll most a párkapcsolatod és a 10 héten át végezhető közeledést segítő programmal javíthatod, erősítheted a kötődést közted és a párod között. Kattints a képre, és nézd meg, mit találsz a könyvben!