A válás minden esetben szakítással jár. Nem csak a két fél valaha megalkotott egységének és/vagy a család szakadásával jár, de egy jövőkép, egy álomkép is szétszakad. A felek a bizonytalanság, a harag, a szertefoszlott álom, a sértettség vagy az önsajnálat okán olyan érzelmi állapotba kerülnek, melyek még több karcot ejtenek a feleken.
A kérdés, hogy van-e olyan elválás, amelyik nem üt még több sebet az emberen.
Azt tapasztalom, hogy a szép elválás nem csak azok között tud létrejönni, akik nem szeretik egymást, hanem azok között is, akik vállalják a saját felelősségüket a kapcsolat megromlásában, a jelen állapot kialakulásában, akik nem ragaszkodnak ahhoz a gondolathoz, hogy a boldogságukat csak az ex-társ tudja megadni. Azok veszik nem könnyen, de könnyebben a szétválást, akik nem a másikra mutogatnak, vádaskodnak, hanem elfogadják, hogy az együttélésük nem működik, nem boldogok a közösségükben, és bár minden javító stratégiát kipróbáltak, hogy újra egymás felé forduljanak, az elköteleződésüket már nem tudták feléleszteni.
A válás feldolgozása időt és munkát igényel. Még annak is nehézséget tud okozni, aki a válást kezdeményezte. A jogi procedúra is időigényes (házasodni egyszerűbb, mint válni), és a közös jövő helyett a külön jövő felépítése is már megkezdődik ebben az időszakban. Osztozkodni kell, fontos döntéseket hozni a gyermek további életútját érintő kérdésekben is.
A gyermek szempontjából az életkorának megfelelő tájékoztatás rendkívül fontos, és az, hogy érezze, tudja, hogy a válás során a családi struktúra átrendeződik, de ez nem érinti azt, hogy ő nagyon fontos az anyuka és az apuka számára is, és biztosítani arról, hogy a szülők, akiket ő úgy szeret, a szülőségben továbbra is társak maradnak. Szeretettel és gondossággal fognak döntéseket hozni az ő életét illetően, és egymásra sem haraggal gondolnak, hanem a közös gyermeknevelési projektet ugyanolyan, ha nem még erősebb elköteleződéssel fogják intézni.
A kommunikáció sokat számít a párkapcsolatban és a válás időszakában is. A pozitív, tiszteletteljes megnyilvánulások segítik a „szép” elválást. Az önismeret fejlettsége is számít abban, hogy miként zajlik a válás időszaka.
A hitünk fog átsegíteni a válás időszakában, hinni abban, hogy lehet még kerek az életünk, várnak még ránk pozitív élmények, és ha sérültünk a kapcsolatban, akkor hinnünk kell abban, hogy találkozni fogunk valakivel, aki megérdemli a bizalmunkat, és nem fog visszaélni azzal.
Jó szívvel ajánlom, hogy a válás folyamatában kérjék a szülők szakember segítségét a saját veszteségük feldolgozására, új életük kialakítására, és a gyermek számára is legyen egy olyan külső segítő, akivel őszintén megbeszélheti a változásokat.
*****
Ha nem igazán érzed jól magad a bőrödben, és szeretnéd, hogy segítsek a probléma feltárásában és annak kezelésében, túl jutni az elakadáson, a krízisen, itt írd be magad a Skype tanácsadásra. Szívesen fogadlak, hogy ne titkok vagy kétségek között kelljen élned, hanem megismerd az erőforrásaidat, és használni tudd őket a boldogságod megélése érdekében.
Laskai Nelli
házassági tanácsadó, életöröm tréner
******
A segítő cikkek a Belbambino Budapest számára is fontosak. Tudják, hogy a külső, igényes és biztonságos környezet mellett minden gyermeknek szüksége van egy harmonikus élet biztonságára is. Kattints a képre, és nézz szét az ajánlataik között. ?
Az önbizalmadért
Ezt az e-bookot azért írtam, mert tudom, milyen érzés elveszve lenni, és azt is tudom, hogy van kiút. Ha én képes voltam újra hinni magamban, akkor te is képes vagy rá. Az önbizalom nem egy elérhetetlen cél, hanem egy folyamat, amelyet te is elindíthatsz, akár már ma.
Ez a könyv segít, hogy te is megtapasztald azt a felszabadító érzést, amikor már nem csak éled az életedet, hanem igazán élvezed is.
Pároknak
Az Újra igen! olyan technikákat, gyakorlatokat tartalmaz, ami segíteni tud abban, hogy jobban kezeld a stresszt, el tudj lazulni, megértsd a párkapcsolati működésedet, miért és hogyan választasz partnert magadnak.
Megoldásokat mutat be egyes párkapcsolati problémákra, és segít felismerni a bántalmazó kapcsolatot. A feladatlapok segítségével fel tudod mérni, hogy milyen kötődési stílusod van, hogy áll most a párkapcsolatod és a 10 héten át végezhető közeledést segítő programmal javíthatod, erősítheted a kötődést közted és a párod között. Kattints a képre, és nézd meg, mit találsz a könyvben!