Így javítja a mindfulness a párkapcsolatodat!
A mindfulness gyakorlatokról talán már hallottál. Röviden a lényeg az, hogy az 5 érzékszerved által ítélkezésmentesen megfigyeled a jelen állapotot. Megfigyelés, ítélkezésmentesség, jelen.…
Címke: boldog_párkapcsolat
Mi történik, amikor a férj és a feleség rájön, hogy egymást gyengítik a kapcsolatban?
Egyik alkalommal egy olyan pár érkezett hozzám, akik a válás előtti utolsó esélyként tekintettek a közös munkánkra. Az elmúlt 16 évben számos sérülést…
5 terület, ami problémát okozhat a párkapcsolatban
Nincs tuti recept, amely minden házasságban megteremti a kiegyensúlyozottságot, mert minden ember más, minden élethelyzet más, amit figyelembe kellene venni hozzá. Hacsak a…
Az életre szóló szeretet titka – Gary Chapman előadásán jártam
Csütörtök este a szereteté volt a főszerep Szegeden a TIK előadótermében. A szeretet szó jelentéséről, értelméről, és kifejezési módjairól nem más informálta az…
40 múltam, és nem találom önmagam
Nem egyedi eset, hogy valaki az élete közepe felé tartva ráeszmél arra, hogy nem ismeri önmagát, nem tudja, merre tart az élete, sem…
Újévi fogadalom helyett az örömteli életmódváltás lépései
Kétféle ember van. Az egyik, aki hisz a fogadalom erejében, és ezért az életében szükséges változtatásokat valami jeles naphoz köti, a másik az,…
10 dolog, amit elrontanak a párok a rossz kapcsolatban
Párkapcsolatban élni azt jelenti, hogy elhatározzuk, hogy egymás mellett akarunk élni, szeretnénk megosztani a pozitív dolgainkat, élményeinket, és készen állunk arra a változásra,…
Amióta a feleségem anya lett, elutasító a hálószobában – mi a megoldás?
Anyukák egymás között gyakran kitárgyalják, hogy mi az, ami nem működik, ami nem jó otthon. Panaszkodnak, segítséget várnak, vagy épp már azt sem,…