Tényleg minden negatív dolog, ami történik velünk, csak azért van, hogy a vágyott szituációba kalauzoljon bennünket? Tényleg minden rajtunk múlik? Az is, hogy milyen életminőségben élünk? Megteremthetjük a saját életünket …
ajánlóBeteljesült életet élni – könyvajánló
Az életre szóló szeretet titka – Gary Chapman előadásán jártam
Csütörtök este a szereteté volt a főszerep Szegeden a TIK előadótermében. A szeretet szó jelentéséről, értelméről, és kifejezési módjairól nem más informálta az érdeklődőket, mint az 5 szeretetnyelv kategóriának atyja, …
Tippek az azonnali feszültségoldásra
A rohanó életmódnak és annak köszönhetően, hogy nem tanultuk meg gyermekkorunkban kezelni a bennünk felgyülemlett feszültséget, napjainkban nagyon sokan szenvednek attól, hogy feszíti őket a mindennapok terhe. Nyomasztóak a megoldatlan …
Gyakorlatok xHogyan lehetek elégedettebb ember?
Gabi történetét szeretném veletek megosztani. Több éve párkapcsolatban él, ám kapcsolatuk egy ideje inkább lakótársi, mint szeretői. A fő gond, hogy úgy érzi, párja lehúzza őt. Sokszor összekapnak, veszekednek, és …
Gyakorlatok10 tipp, hogy sodródás helyett tudatosan éld a mindennapokat
A digitális eszközökkel tarkított világban hajlamos az ember úgy sodródni az árral, hogy közben úgy érzi, az élet elrobog mellette. Bármennyire is rohan a világ, nekünk nem kell feltétlenül mindig …
Boldogság-növelés GyakorlatokÍgy lépj át a boldogtalanságból boldogságba!
A boldogságot nagyon rég óta kutatják filozófusok, pszichológusok, és mindenki más, aki szeretné kimaxolni az élet kínálta lehetőségeket. Miért van az, hogy vannak emberek, akik nagyon jól érzik magukat, bármikor …
SzülőségMi kell a jó párkapcsolathoz a baba születése után?
A szerelmes pár egyik nagy döntése, hogy családdá válnak. Ehhez általában az ideális körülményekre várnak, például az egzisztenciális háttér meglétére, ami elég fontos valóban, de épp oly, vagy fontosabb az, …
Nőnek lenni40 múltam, és nem találom önmagam
Nem egyedi eset, hogy valaki az élete közepe felé tartva ráeszmél arra, hogy nem ismeri önmagát, nem tudja, merre tart az élete, sem azt, hogy miért van a világon, mi …