Browsing
Címke: boldognaklenni
-
5 szokás, ami boldogabbá tesz
Napjainkban könnyen elveszünk a világ, a világunk káoszában, ezért nagy hangsúly van azon, hogy mennyire vagyunk képesek befolyásolni (pozitív irányba) a hangulatunkat. A testünk reagál a gondolatainkra, érzésvilágunkra, ezért jól tesszük, ha tudatosan odafigyelünk az életvezetésünkre, a mindennapi szokásainkra. Új szokásokat bevezetni nem könnyű, de nem is lehetetlen. Türelmes és tudatos jelenléttel azonban egész gyorsan…
-
Az önmagukkal elégedett, boldog emberek 7 szokása
A külvilág minden napra tartogat valami megküzdenivalót, ami talán kissé jobban feszíti a határainkat, mint az előző nap történtek. A körülményeket nem tudjuk egycsapásra megváltoztatni, de a hozzáállásunkon, a működésünkön, a helyzet értelmezésének változásán tudunk dolgozni. Boldog emberek szokásai A boldogság valószínű, hogy nem egy tartós, „semmi bajunk sincs” állapot, hanem egy olyan belső békesség,…
-
3 szokás, amitől jobban fogod érezni magad
Talán számodra is ismerős az érzés, amikor nem érzed jól magad a bőrödben. Elégedetlen vagy az életeddel, nem ezt vártad, nem így vártad, nem erre számítottál, és valahogy nem tudsz kitörni abból a körből, hogy mindez azért van, mert az élet, vagy a szüleid, vagy az exed elbánt veled. Áldozatnak érezni magad: könnyű. Aktív előidézővé…
-
10 boldogság-gyakorlat, ami segít elviselni a világot
Nem bírom már ezt a sok terhet, legszívesebben nem is élnék. Mondd meg, mitől lehetne jókedvem ebben a mai világban? – mondta Kati és sírva fakadt. Míg pár évvel ezelőtt az volt a téma, hogy miként lehet jobb a párkapcsolat, magasabb a boldogságszint, most inkább arra érkeznek kérdések, hogy mit tehetünk azért, hogy ne bolonduljunk…