3 életkedv növelő dolog, amit azonnal bevethetsz
A téli hónapok szürkesége, komorsága, az élet által megnyert feladatok könnyen lelombozhatják az embert. A sok döntésre váró helyzet nyomasztásából gyakran azt látjuk kiútnak, ha...
Hogyan lehetnének boldogabbak a mindennapjaim? Gyakorlatokkal!
A fenti kérdést több ügyfél is felteszi nekem, amit végül visszafordítunk hozzá, hogy ő találja meg azokat a cselekvéseket, szokásokat, hozzáállást, amelyek boldog jelent tudnak...
Így legyél tájékozott anélkül, hogy leterhelnéd magad!
A mai világban minden pillanatban új és új információt szerzünk. Ha nem villannak ránk a reklámfeliratok, akkor értesítést küld nekünk a telefonunk, a laptopunk, vagy...
5 dolog, amit gyorsan fejezz be, ha boldog akarsz lenni
Vágyunk a boldogságra. De vajon tényleg boldogtalanok vagyunk, vagy csak boldogabbak akarunk lenni? A párkapcsolatokban gyakran elhangzik a sóhaj, hogy túl boldogtalan egyik, vagy másik,...
10 gondolat, ami visszafog a boldogságtól
Eléggé megoszlanak a vélemények arról, hogy mi a boldogság. Mindenki másként értékeli és érzékeli, abban azért megegyeznek, hogy aki boldog, az jól érzi magát a...
A pénz boldoggá tesz? Vagy mégsem? Itt egy jó kis teszt.
Sokan mondják, ha Te nem is, de biztosan hallod, hogy valaki azt feltételezi, amennyiben több pénze lenne, akkor minden rendben lenne az életében. Nyilván nem...
Elkeseredtél? Így hangold fel magad!
Tudom pontosan, hogy milyen nehéz megtenni az első lépéseket a hangulatunk emeléséért. Amikor a legnagyobb őrületben ellenkezek azzal a gondolattal, hogy kiszálljak a mókuskerékből, és...
Mi a jó abban, ha torkig vagyok az életemmel?
A napokban Facebook üzenetben megkérdezte Henriett, hogy én mindig ilyen boldog vagyok? Nincsenek felhők? Ó, nem! Ó, dehogynem! Szóval nem vagyok mindig boldog. Van, amikor...