Címke: célkitűzés

márc 10 2017

Gyakorlatok,x

10 szokás az egészséges életmód kialakításához, megtartásához

Az egészséges életmódba nem csak az tartozik bele, hogy kevésbé zsíros, szénhidrátban alacsony ételeket eszünk, és hetente kétszer tornázunk. A test megmozgatása, a számára előnyt hozó üzemanyag bevitele ételek és...

boldog_házasság, boldogság_könyv, célkitűzés, életkedv_visszanyerése, motiváció, önbizalom

Share :

febr 17 2017

Boldogság-növelés,Gyakorlatok

Életöröm – növelő gyakorlatok, hogy jól érezd magad a bőrödben

A tél idén hidegebb és fagyosabb volt, mint ahogyan az utóbbi években tapasztaltuk. A korai sötétedés, a hideg levegő elveszi az ember kedvét attól, hogy sétáljon, társaságba járjon, ezért begubózik...

boldogság_könyv, célkitűzés, életkedv_visszanyerése, házassági_tanácsadó, motiváció, önbizalom, párkapcsolat_javítása

Share :

febr 07 2017

Boldogság-növelés,Gyakorlatok

10 apró öröm, ami jókedvre derít

Napjainkban egyre nagyobb teret hódít a tudatosság, a tudatos jelenlét, a pillanatok teljes megélése. Vannak, akik egy divathullámnak tekintik ezt az egészet és nem pedig egy életmódnak, pedig kutatások bizonyítják,...

boldogság, boldogság_könyv, célkitűzés, életkedv_visszanyerése, életminőség-javító_könyv_ajándékba, hatékony_konfliktuskezelés, párkapcsolat_javítása

Share :

jan 29 2017

Gyakorlatok,Önbizalom

Így szerezz felnőttként barátokat!

A kamaszkorban, és a felnőtt élet elején még általában nagy a baráti kör. Bulik, rendezvények, események követik szorosan egymást, ahova baráti társasággal érkezünk, és ahol könnyedén kapcsolatba lépünk másokkal.  ...

barátság_kialakítása, boldogság, boldogság_könyv, célkitűzés, életkedv_visszanyerése, életmódváltás, életvezetési_tanácsok, motivációs_tréner, önbizalom_erősítés

Share :

jan 15 2017

Boldogság-növelés,Gyakorlatok

Elszomorít a vasárnap este? Várd így a hétfőt!

Olvastam egy kimutatásról, miszerint a legboldogtalanabb nap a héten a vasárnap, és azon belül is az esti időszak a legrosszabb – a kutatásban résztvevő felnőttek véleménye szerint. Sokan keveslik, hogy...

boldog_élet, boldogság, boldogság_könyv, célkitűzés, motiváció, önbizalom

Share :

jan 08 2017

Válás-Újrakezdés

Így tervezz boldogabb életet magadnak!

Előfordul, hogy az ember úgy érzi, valójában ok nélkül boldogtalan. De ezek soha sem ok nélküli érzések, hiszen mindig van valamilyen gondolatunk az adott helyzetben, gondolunk valamit a múltunkról, a...

boldog_házasság, boldognak_lenni_könyv, célkitűzés, életminőség-javító_könyv_ajándékba, házassági_tanácsadó, mindfulness, motiváció, önbizalom, önmegvalósítás

Share :

dec 25 2016

Gyakorlatok,Válás-Újrakezdés

10 gyakorlat az útkeresőknek, hogy sikeres legyen a 2017-es év!

A sikeres emberek mindig tudják, hogy merre haladnak, ugyanakkor a tervüket rugalmasan kezelik. Ha valami nem jön össze, akkor nem a problémán lovagolnak, hanem a megoldást keresik, hogy újra visszaálljanak...

boldogság, boldogság_könyv, célkitűzés, házassági_tanácsadó, laskai_nelli, motiváció, önbizalom, összhangban_lenni_könyv

Share :

nov 10 2016

Gyakorlatok,Válás-Újrakezdés

5 tipp a zökkenőmentes életmódváltáshoz

Az egészségünk az egyik legfontosabb kincsünk, hiszen, ha jó bőrben vagyunk, ha jól érezzük magunkat, akkor kiteljesedett életet tudunk élni. Az alábbi kérdéssor megválaszolásával kiderül, hogy van-e olyan terület az...

célkitűzés, házassági_tanácsadó, karácsony, motiváció, önbizalom, összhangban_lenni_könyv

Share :