Browsing
Címke: életkedv_visszanyerése
-
Az elpazarolt időt senki nem adja vissza – Máté története (vendégírás)
Továbbra is szeretettel várom azokat a történeteket, amiket szívesen kiírnátok magatokból. Vagy azért, hogy így jobban a helyére kerüljön, vagy azért, hogy más olvasó felismerést szerezhessen általa. Most Máté levelét hoztam. Néha tényleg túl sokat várunk azért, hogy az egónkat félretéve kisimítsuk a kapcsolatunkat egy számunkra fontos emberrel. Van, akinek jut lehetősége később is a…
-
5 terület, ami problémát okozhat a párkapcsolatban
Nincs tuti recept, amely minden házasságban megteremti a kiegyensúlyozottságot, mert minden ember más, minden élethelyzet más, amit figyelembe kellene venni hozzá. Hacsak a szeretetet nem vehetjük receptnek. Mert bármi is a kérdés, a szeretet a válasz rá, amit megoldásra törekvéssel megfűszerezünk. Szóval, mégis csak van valami, amit alapul vehetünk egy jó kapcsolat működtetéséhez. Gondoljunk csak…
-
Tippek az azonnali feszültségoldásra
A rohanó életmódnak és annak köszönhetően, hogy nem tanultuk meg gyermekkorunkban kezelni a bennünk felgyülemlett feszültséget, napjainkban nagyon sokan szenvednek attól, hogy feszíti őket a mindennapok terhe. Nyomasztóak a megoldatlan feladatok, a sürgető határidők, a nem megfelelő konfliktuskezelés, a visszatöltődés hiánya. És ott van még ugye a környezetnek való megfelelési vágy. Egyes anyák arról számolnak…
-
Hogyan lehetek elégedettebb ember?
Gabi történetét szeretném veletek megosztani. Több éve párkapcsolatban él, ám kapcsolatuk egy ideje inkább lakótársi, mint szeretői. A fő gond, hogy úgy érzi, párja lehúzza őt. Sokszor összekapnak, veszekednek, és ilyenkor egymás fejére olvassák az eddigi összes sérelmüket úgy, hogy közben folyamatosan a társukat hibáztatják. Gabi elválni, elszakadni nem szeretne a társától, ugyanakkor szeretne kilépni…
-
10 szokás az egészséges életmód kialakításához, megtartásához
Az egészséges életmódba nem csak az tartozik bele, hogy kevésbé zsíros, szénhidrátban alacsony ételeket eszünk, és hetente kétszer tornázunk. A test megmozgatása, a számára előnyt hozó üzemanyag bevitele ételek és italok formájában, illetve a léleknek is kedvező pozitív gondolkodásmód összességével mondható ki, hogy valaki egészséges életet él. Hogyan lehet ezt kivitelezni? Azok, akik egészséges életmódot…
-
Nőnek lenni csoda, finomság és ajándék
Nőnapkor mi másról írhatnék, mint arról, hogy milyen érzés nőnek lenni. Elég önző lenne, ha csak arról írnék, hogy én milyennek élem meg a mindennapjaimat, ezért kutatásba fogtam, hogy a neten megjelenő fórumokon mit mondanak a nők magukról, a nőiségről. Mi okoz számukra nehézséget, és mi az, ami miatt nagyon jó dolog nőnek lenni. A…
-
El kell hagyni a társam, hogy megtaláljam önmagam?
Egyáltalán nem ritka jelenség, hogy valaki negyven körül ráeszmél arra, hogy nem érzi, nem találja önmagát. Eddigi élete során mindig valaki szokásához illeszkedve cselekedett, háttérbe helyezte magát, és ez által nem ismerte meg az őt segítő saját megoldásait sem. Évről évre robotpilóta üzemmódban működött. Ahogy tegnap volt, úgy történik a ma is. És így tovább.…
-
Életöröm – növelő gyakorlatok, hogy jól érezd magad a bőrödben
A tél idén hidegebb és fagyosabb volt, mint ahogyan az utóbbi években tapasztaltuk. A korai sötétedés, a hideg levegő elveszi az ember kedvét attól, hogy sétáljon, társaságba járjon, ezért begubózik a jó meleg kis kuckójába. Nem mindig érezzük jól magunkat a bőrünkben, szívünk szerint valami egészen mást csinálnánk, máshol lennénk, mint ami éppen van. Ez…