Browsing
Címke: életöröm_tréning
-
5 lépés az újrakezdéshez
Van, hogy az élet összekuszálja a szálakat, és csak azt vesszük észre, hogy minden napunk fullasztó, nyomasztó, és egyáltalán nem látszódik, hogy hol lesz a vége a rossz szériának. Éppen ezért abban sem vagyunk biztosak, hogy lesz-e vége, és valóban eljön-e egy könnyedebb, vidámabb időszak. Az biztos, hogy az életben nincs olyan időszak, amikor nincsenek…
-
Újévi fogadalom helyett az örömteli életmódváltás lépései
Kétféle ember van. Az egyik, aki hisz a fogadalom erejében, és ezért az életében szükséges változtatásokat valami jeles naphoz köti, a másik az, aki ismerve magát tudja, hogy nem fog valamit csak azért betartani, mert egy új év kezdődött. A fogadalom veszélyes. Egyrészt, talán segít valami mentén haladni a mindennapokban, másrészt bűntudatot gerjeszt, ha nem…
-
5 dolog, amiből érzed, hogy a párod az igazi
Sokakat foglalkoztat a kérdés, hogy a jelenlegi társa-e a nagy Ő. Ez egy olyan kérdés, amire talán a jövőt valóban ismerő jósnők tudnának biztos választ adni. De azt hiszem, ők is csak azt határoznák meg, hogy jól kijönnek – e majd a felek, vagy viharos lesz a kapcsolatuk. Azt tapasztalom, hogy azok a párok, akik…
-
Szerezd vissza a boldogságodat! – mini tréning Budapesten
Azoknak ajánlom, akik valamitől szenvednek a párkapcsolatukban, akik nem érzik jól magukat a bőrükben, nem tudják megnyugtatóan kezelni félelmeiket, a konfliktusaikat, szeretnék javítani az önbizalmukat, akik keresnek valami békességet hozó módszert, de nem találják. A témakörök: • Önbizalom • Célok • Párkapcsolat, gyereknevelés • Kommunikáció A mindennapi életben könnyedén működtethető, beépíthető módszerek segítségével, a Mindfulness (Tudatos…
-
10 szokás, amitől kevésbé vagyunk vonzóak a társunk számára
Egy nőt/férfit nem megszerezni, hanem megtartani nehéz – tartja a mondás. Akik párkapcsolatban élnek, pontosan tudják, hogy egyetlen kapcsolat sem működik magától, bármennyire tökéletesen összeillő felek is alkotják azt. Egy kapcsolatban a pozitív, szeretetteljes légkört, az egymás iránti érdeklődést meg kell teremteni a benne élőknek. Sajnos gyakran látom a párok életében, hogy sértettségükben, félelmükben a…
-
10 szokás, amivel közelebb kerülsz a házastársadhoz
Az évek rutinja elnyomja a romantikát, és olykor a kedvességet, és megértést is a párkapcsolatok többségében. Egyre jobban telik a sérelmek puttonya, és már elég egy rossz szó, egy határozottabb hangsúly, vagy egy elmulasztott dolog és felrobban az addig laposan tengődő párkapcsolat. Bármi is történt a múltban, bármilyen sérelmet okozott a társunk, csak rajtunk múlik,…