Barion Pixel
Skype

nellilaskai

E-mail

info@boldognaklenni.hu

Megjelenítve: 1 -8 / 27 eredmény
Blog Kommunikáció párkapcsolat

Miért veszekszünk olyan csúnyán, ha régen kedvesek tudtunk lenni egymással?

Minden pillanatban üzenünk valamit a külvilág felé, még akkor is, ha nem szólunk egy szót sem. A testünk, a pillantásunk, a sóhajtásunk, az arcizmunk rezdülése árulkodik arról, hogy milyen a …

Blog Gyakorlatok párkapcsolat

7 párkapcsolatromboló szokás, amit gyakran észre sem veszünk

Azt tapasztalom, hogy a berögzült, automatikusan induló szokások kevés reflektorfényt kapnak egy párkapcsolatban. Mármint, a saját robotpilóta üzemmódját jellemzően kevesen firtatják akkor, amikor boldogtalannak titulálják a kapcsolatukat. (Gyakran még az …

Blog Gyakorlatok párkapcsolat

Így javítja a mindfulness a párkapcsolatodat!

A mindfulness gyakorlatokról talán már hallottál. Röviden a lényeg az, hogy az 5 érzékszerved által ítélkezésmentesen megfigyeled a jelen állapotot. Megfigyelés, ítélkezésmentesség, jelen. Ezek lesznek a kulcsszavaid. Bármilyen területen bevetheted …

Blog Gyakorlatok

7 dolog, ami azt mutatja, hogy jó az életvezetési módszered

Mindannyiunknak van valamilyen életvezetése. Nagy részét automatikus programok alakítják, azok, amelyeket a szüleinktől, barátainktól tanultunk, vagy, amely elvárt volt az előző párkapcsolatunkban. Felnőttként, ha boldog életre vágyunk, akkor fel kell …