A tartós kapcsolatban, mikor túl vannak a párok az építkezés szakaszán és létrejött mindaz, amit célul kitűztek, akkor előfordul, hogy egyszer csak azt veszik észre, hogy eltávolodtak egymástól. Vannak, akik …

Minden szexmentes kapcsolat szakítással végződik?

Hogyan rázzuk fel az ellaposodott párkapcsolatot?
A párkapcsolatokra jellemző, hogy ha nem működtetik, akkor nem működik jól. Az ismerkedési szakaszban minden könnyen jön, ám idővel ez megváltozik. Nem érdeklődik, nem ír, nem beszélget Az érdeklődés alábbhagy, …

Elhidegült párkapcsolat megmentése
Gyakran kapom meg azt a kérdést, hogy meddig lehet megmenteni egy kapcsolatot, meddig érdemes küzdeni, mikor érkezik el az a határ, amikor már nincs visszaút és inkább külön érdemes folytatni …

Hogyan építsük vissza a bizalmat a hűtlenség után?
A hűtlenség kiegyensúlyozatlanná teszi a kapcsolatot. Az egyik fél hazugságokkal teli múltja károkat okoz mindkét félben. A hűtlenségig vezető út valószínű, hogy tele volt jelekkel, de nem vettek róla tudomást, …

Miért veszekszünk olyan csúnyán, ha régen kedvesek tudtunk lenni egymással?
Minden pillanatban üzenünk valamit a külvilág felé, még akkor is, ha nem szólunk egy szót sem. A testünk, a pillantásunk, a sóhajtásunk, az arcizmunk rezdülése árulkodik arról, hogy milyen a …

7 párkapcsolatromboló szokás, amit gyakran észre sem veszünk
Azt tapasztalom, hogy a berögzült, automatikusan induló szokások kevés reflektorfényt kapnak egy párkapcsolatban. Mármint, a saját robotpilóta üzemmódját jellemzően kevesen firtatják akkor, amikor boldogtalannak titulálják a kapcsolatukat. (Gyakran még az …

A párkapcsolati magány ellenszere
Sokszor hallom a kliensektől, hogy társas magányban élnek. Ott a társuk, de valójában mégsem érzik azt a valamit, amit nagyon keresnek a kapcsolatukban. Párkapcsolati magány Helga és Ferenc már több, …

Így javítja a mindfulness a párkapcsolatodat!
A mindfulness gyakorlatokról talán már hallottál. Röviden a lényeg az, hogy az 5 érzékszerved által ítélkezésmentesen megfigyeled a jelen állapotot. Megfigyelés, ítélkezésmentesség, jelen. Ezek lesznek a kulcsszavaid. Bármilyen területen bevetheted …