Barion Pixel
Skype

nellilaskai

E-mail

info@boldognaklenni.hu

Megjelenítve: 1 -8 / 24 eredmény
Blog Gyakorlatok párkapcsolat

Így javítja a mindfulness a párkapcsolatodat!

A mindfulness gyakorlatokról talán már hallottál. Röviden a lényeg az, hogy az 5 érzékszerved által ítélkezésmentesen megfigyeled a jelen állapotot. Megfigyelés, ítélkezésmentesség, jelen. Ezek lesznek a kulcsszavaid. Bármilyen területen bevetheted …

Blog Gyakorlatok

7 dolog, ami azt mutatja, hogy jó az életvezetési módszered

Mindannyiunknak van valamilyen életvezetése. Nagy részét automatikus programok alakítják, azok, amelyeket a szüleinktől, barátainktól tanultunk, vagy, amely elvárt volt az előző párkapcsolatunkban. Felnőttként, ha boldog életre vágyunk, akkor fel kell …