Hogy pezsdítsük fel a lapos kapcsolatot?
A házasság, a tartós párkapcsolat egy hosszú utazás, amelynek során sok mindenen mennek keresztül a pár tagjai. Lehet, hogy a rutin beköszöntével, a család menedzselésének nehézségei által és az évek...
Tippek, hogy ne legyen vita, ha kérsz a társadtól valamit
Nálatok is előfordul, hogy türelmetlenül beszéltek egymással, rendszerint mellé megy az üzenet, és félreértitek egymást? Esetleg azért nem tudtok megbeszélni dolgokat, mert hibáztatásba fordul a helyzet és valamelyikőtök megsértődik, vagy...
Amikor csak akkor ölel, ha szexelni akar
A tartós párkapcsolatokban a kezdeti, építkező szakasz után úgy tűnik, mintha az ölelés más értelmezést nyerne. Noha Virginia Satir pszichoterapeuta írásában azt olvashatjuk: „Napi 4 ölelésre van szükségünk a túléléshez,...
A párkapcsolati magány ellenszere
Sokszor hallom a kliensektől, hogy társas magányban élnek. Ott a társuk, de valójában mégsem érzik azt a valamit, amit nagyon keresnek a kapcsolatukban. Párkapcsolati magány Helga és Ferenc már több,...
3 szokás, ami tönkreteheti a párkapcsolatot
Mi a jó párkapcsolat titka? Sokan szeretik azt hinni, hogy az lesz boldog kapcsolat évtizedeken át, amelyben két embert egymásnak teremtett a sors, és annyira passzolnak is egymáshoz, hogy sosem...
3 ok, amiért a házasságok tönkremennek
A tartós kapcsolat, vagy a házasság olyan kihívásokkal állítja szembe a párokat, amelyekre a kapcsolatuk elején nem gondoltak, vagy nem tudtak ezekre a várható akadályokra felkészülni, mert a kapcsolat elején...
Így javítja a mindfulness a párkapcsolatodat!
A mindfulness gyakorlatokról talán már hallottál. Röviden a lényeg az, hogy az 5 érzékszerved által ítélkezésmentesen megfigyeled a jelen állapotot. Megfigyelés, ítélkezésmentesség, jelen. Ezek lesznek a kulcsszavaid. Bármilyen területen bevetheted...
Sex/Life, azaz amikor szűkké válik a házasság
Miért olyan nehéz a házasság fenntartása, amikor évekig annyira vágyunk arra, hogy stabil, megbízható párkapcsolatban éljünk? A fenti kérdés sok ügyfelemnél előkerül. Keresik a választ arra, hogy miért olyan nehéz...