A napokban a Facebookon olvasható reggeli megerősítések kapcsán több üzenetet is kaptam az önmagunk összeszedésével kapcsolatban. Hogyan tudnánk visszaszerezni azt a boldog életérzésünket, ami pár éve még megvolt? Vagy hogyan …
Blog Gyakorlatok Válás-ÚjrakezdésÍgy emeld fel magad a gödörből!
Blog Gyakorlatok Önbizalom Válás-Újrakezdés7 kérdés, ami közelebb visz, hogy jobban érezd magad
Úgy érzed, hogy lekapcsolódtál önmagadról? Leginkább mások igényei határozzák meg a döntéseidet és ettől rosszul érzed magad a bőrödben? Nem vagy egyedül. Jóformán minden emberben megtalálhatóak a rosszul működés jelei. …
Blog párkapcsolatHogyan rázzuk fel az ellaposodott párkapcsolatot?
A párkapcsolatokra jellemző, hogy ha nem működtetik, akkor nem működik jól. Az ismerkedési szakaszban minden könnyen jön, ám idővel ez megváltozik. Nem érdeklődik, nem ír, nem beszélget Az érdeklődés alábbhagy, …
Blog Megbocsátás Megcsalás párkapcsolat SzexualitásElhidegült párkapcsolat megmentése
Gyakran kapom meg azt a kérdést, hogy meddig lehet megmenteni egy kapcsolatot, meddig érdemes küzdeni, mikor érkezik el az a határ, amikor már nincs visszaút és inkább külön érdemes folytatni …
Blog Boldogság-növelés GyakorlatokHogyan érezhetnéd teljesebbnek az életedet?
Mi az életünk értelme? – tette fel a kérdés minap egy ismerősöm – Vajon mit kell tennünk, ami megadja az életünk értelmét vagy ez egy meghatározott dolog, amire rá kell …
Blog Gyakorlatok párkapcsolatKihagyhatatlan párkapcsolati célok 2023-ra
Gyakran hallom a kliensektől, hogy sajnos a párkapcsolatból eltűnt az intimitás, de nem szeretnének elválni, hanem megpróbálnának újra meghitten közeledni egymáshoz. A párkapcsolat az idő előrehaladtával számos nehéz kihívással néz …
Blog Kommunikáció párkapcsolatMiért veszekszünk olyan csúnyán, ha régen kedvesek tudtunk lenni egymással?
Minden pillanatban üzenünk valamit a külvilág felé, még akkor is, ha nem szólunk egy szót sem. A testünk, a pillantásunk, a sóhajtásunk, az arcizmunk rezdülése árulkodik arról, hogy milyen a …
Blog párkapcsolatA rosszul működő párkapcsolat 5 jele
Attól függően éljük a párkapcsolatunkat, hogy milyen sémák, berögződések, tanult viselkedési formákkal rendelkezünk. Van, aki már gyermekkorában „hozzászokott” veszekedésekhez, a manipulációhoz, a játszmákhoz, a hazugságokhoz. Amíg ezeken nem dolgozik önmagában, …