Browsing
Címke: kommunikációs_tréning
-
Tippek az azonnali feszültségoldásra
A rohanó életmódnak és annak köszönhetően, hogy nem tanultuk meg gyermekkorunkban kezelni a bennünk felgyülemlett feszültséget, napjainkban nagyon sokan szenvednek attól, hogy feszíti őket a mindennapok terhe. Nyomasztóak a megoldatlan feladatok, a sürgető határidők, a nem megfelelő konfliktuskezelés, a visszatöltődés hiánya. És ott van még ugye a környezetnek való megfelelési vágy. Egyes anyák arról számolnak…
-
Így lépj át a boldogtalanságból boldogságba!
A boldogságot nagyon rég óta kutatják filozófusok, pszichológusok, és mindenki más, aki szeretné kimaxolni az élet kínálta lehetőségeket. Miért van az, hogy vannak emberek, akik nagyon jól érzik magukat, bármikor találkozol velük, mindig pozitív a kisugárzásuk, és vannak, akikkel bármi jó is történik, csak a hiányt látják? A tanulmányok szerint kb. 50 %-ban genetika, 50 %-ban…
-
Szerezd vissza a boldogságodat! – mini tréning Budapesten
Azoknak ajánlom, akik valamitől szenvednek a párkapcsolatukban, akik nem érzik jól magukat a bőrükben, nem tudják megnyugtatóan kezelni félelmeiket, a konfliktusaikat, szeretnék javítani az önbizalmukat, akik keresnek valami békességet hozó módszert, de nem találják. A témakörök: • Önbizalom • Célok • Párkapcsolat, gyereknevelés • Kommunikáció A mindennapi életben könnyedén működtethető, beépíthető módszerek segítségével, a Mindfulness (Tudatos…