nov 09 2022 Blog,Gyakorlatok,Önbizalom 10 gyorsan bevethető stresszűző tevékenység A stresszes állapot egy ideig jó lehet, ha pozitív kimenetelű változásba fordít minket, azonban egy ponton túl már csak a negatív hatását érzékeljük. Azt viszont eléggé. Kinek ne lenne ismerős...