Amikor a szülőszobában a párból család születik, akkor nem csak új napi rutint kell kialakítani, hanem át kell rendeződni fejben is. Új szerepek alakulnak ki, megnövekszik a felelősség az újdonsült szülőkön, és a fókusz az utód gondozására kerül. Ami teljesen természetes, azonban, ha nem figyel oda a férj és feleség, akkor a párkapcsolat tartósan háttérbe szorul.
Az anyák nem engedik el a gyereket…
Több férfi kliensem számol be arról, hogy szeretné kimozdítani a feleségét a csak anya üzemmódból, ám falakba ütközik a törekvése, mert az anyuka nehezen hagyja rá a nagyira vagy a bébiszitterre a babácskát. Ha mégis megtörténik, akkor meg nem tud a jelenben maradni a párjával, hanem azon aggódik, hogy vajon jól gondját viseli-e a dada a gyereknek. Úgy látják, hogy a feleség nem akar női-férfi energiát mozgatni, hiszen a szeretetet, az összebújást letudják a babával töltött idő alatt, energia meg semmi nem marad a férj számára. Ha a férfi jelzi a testi igényét a feleség felé, akkor csak növekszik a távolság kettejük között.
Az apák tudják jól segíteni anyát az elengedésben?
Az említett férfiakhoz tartozó feleségek pedig azt érzik a történetben, hogy a legtöbb szerep rájuk hárul, és nem igazán érzik a lelki és fizikális támogatást a férfiban. Fáradt, mikor hazaér, legtöbbször nem a gyerekkel való törődés, ami motiválja, hanem hogy egyen valamit, majd leül a gép elé, hogy kicsit kikapcsolódjon. Ha segítenek is a fürdetés, és altatás megoldásában, akkor is, mire ezzel a rutinnal végeznek, addigra hulla fáradtan esnek be együtt a hálószobába, vagy éppen mire egyik szülő kijött a gyerekszobából, addigra a másik már régen alszik. Az elengedésben pedig azzal, hogy rászólnak a feleségre, hogy ne beszéljen a gyerekről, ne gondolkodjon állandóan a gyerekről, azzal még nem oldják a feleség szorongását. Azzal viszont, hogy a feleség szeretetnyelvét gyakorolják, és a pozitív reakciókat adva biztonságérzetét növelik, azzal segítik őket. Vannak elakadások, amelyeken a társ nem fogja tudni átvezetni a társát, a legjobb szándékkal sem. Ilyenkor tud segíteni egy külső segítő.
Mit lehetne tenni, hogy újra a fókuszban legyen a párkapcsolat?
A párkapcsolati hiány feltérképezése után, meg kellene nézni, hogy hol csúszik el a két fél közötti kapcsolódás. Milyen a kommunikáció közöttük? Milyen sérelmeket cipelnek egymástól? Milyen rejtett elvárásoknak kellene eleget tennie a társnak? Hogy áll mindkét fél az anya és az apa szerep elfogadásában, feldolgozásában, megélésében? Mennyire találták meg a nőt/férfit magukban az új helyzet tükrében?
Az biztos, hogy a párkapcsolatot akkor, amikor a kisgyermekeken van a fókusz, mindaddig tudatosan kell működtetni, amíg ki nem alakul egy új rutin, amelyben immáron teljesen természetes módon helyet kap a párkapcsolat újra.
Borítókép: belbambino.hu
******
A kisgyermekes párokat segítő cikkek a Belbambino Budapest számára is fontosak. Tudják, hogy a gyermekek számára a külső, igényes és biztonságos környezet mellett egy harmonikus család biztonságára is szükség van.
Május 10-ig nagyszabású akciókkal kedveskednek vevőik számára:
Az önbizalmadért
Ezt az e-bookot azért írtam, mert tudom, milyen érzés elveszve lenni, és azt is tudom, hogy van kiút. Ha én képes voltam újra hinni magamban, akkor te is képes vagy rá. Az önbizalom nem egy elérhetetlen cél, hanem egy folyamat, amelyet te is elindíthatsz, akár már ma.
Ez a könyv segít, hogy te is megtapasztald azt a felszabadító érzést, amikor már nem csak éled az életedet, hanem igazán élvezed is.
Pároknak
Az Újra igen! olyan technikákat, gyakorlatokat tartalmaz, ami segíteni tud abban, hogy jobban kezeld a stresszt, el tudj lazulni, megértsd a párkapcsolati működésedet, miért és hogyan választasz partnert magadnak.
Megoldásokat mutat be egyes párkapcsolati problémákra, és segít felismerni a bántalmazó kapcsolatot. A feladatlapok segítségével fel tudod mérni, hogy milyen kötődési stílusod van, hogy áll most a párkapcsolatod és a 10 héten át végezhető közeledést segítő programmal javíthatod, erősítheted a kötődést közted és a párod között. Kattints a képre, és nézd meg, mit találsz a könyvben!